Jeigu dar nevakarieniavom prisijunkite prie mūsų ir šiandien nevalgykite mėsos, nes lapkričio 8-oji yra sveikos mitybos diena. Taigi, už daržoves!
P.s. gražių lėkščių dar nenusipirkome, taigi, jei labai norite mums jų padovanoti tai mielai prašom! :)
Receptas:
BUROKĖLIŲ KOTLETUKAI
2-3 porcijoms reiks:
2 vidutinio dydžio keptų/virtų burokėlių
100 ml pieno
15-20 g sviesto
2 šaukštų manų kruopų
didelio kiaušinio
druskos
pipirų
aliejaus kepimui
Procesas:
Burokėlius sutarkuojam (negi dar kyla klausimų, kokia tarka?). Sudedam į puodą, supilam pieną, dedam sviestą ir verdam kokias 10 minučių, karts nuo karto pamaišydami.
Sudedam manus. Verdam antratiek. Gerai ataušinam (balkone dabar viskas aušta stebėtinai greitai).
Įmušam kiaušinį, gardinam druska ir pipirais. Ir kitokiais prieskoniais, jei tik poreikis juntamas.
Keptuvėje įkaitinam porą šaukštų aliejaus. Kabinam didelį šaukštą masės, dedam į riebalus, kiek suplojam ir kepam po 5-7 minutes iš abiejų pusių vidutiniškai kaitriai.
Jei norisi tvirtesnio varianto – manų dėkit 3-4 šaukštus, kotlečiukus formuokit rankomis ir prieš dėdami į aliejų apvoliokit miltuose.
Labai skanu su žaliomis salotomis (salotos, pomidorai, agurkai) ir jogurtiniu padažu arba tzaziki.
SKANAUS!